Sissejuhatus
Infrapunamatt, Nagu HigherDoose Mudel, Loodud Selleks, et Pakkuda keha toonimist Ja tervendavat Soojust. Vajavad matid kasutavad-infrapuna- ja kauginfrapuna tehnooloogiat, et Saavutada Sügavat Soojust, Mis tungib nahk ja lihaste kudedesse, edendades, vereringet Ja keha taastumist. Käesolev arikkel uurib kõrgema doosi infrapunamati kasutusvõimaluse, hooldust, töpõhimõtteid ning jagab soovitusi Selle Kasutamiseks.
Töpõhimõtted
Kõrgema doosi infrapunamatiid Kasutavad Kainfrapuna Tehnooloogiat, et Tekitada Soojust, mis aktiverib kehatempratuuri, suurendades vereringet ja soodustades vereringet. Infrapuna kiirgus Võib aidata:
- Vabaõgastuda: Sügavale Soojendamiin Aitab Lihaseid ehaseid vedvestda.
- Valuturgutas: SOOJUS VÕE VÄHDADADADADA VALUAISTINGUT JA Ä VÄERDADADE PÕELETIKKU.
- Desteksikatsioon: Sügava SOOUCHEUSE KORRAL KORRALI KOHTA, MIS VÕI SOODUSTADADA HIGI TEEKT JA organismi Puhastamist.
TEADUSLIKUD UURINGUD TOETAVAD Infrapuna saun ja Nende Matid Mõju. Näiteks, 2016. Aasta Uuringis Leiti, et Infrapuna Sai Suureporaseks abiks väärtus Ja lihaspinge Leevendamises (1).
Kuidas Kasudada kõrgem doosi infrapunamatti
Kasutusjuhend
-
Kohandage seade: Ühendage Infrapunamatt Vooluvõrku JA Reguleerige temperatuuri Soovitud Tasemele. SOOVITATAV ALUTADADE HALDAVE TEMPERATUURIDEGA JA JÄRK-JÄRGULT TISTA NEID, ET LEIDA ENTALE SOBIV TASAKAAL.
-
Valmistage ette ala: ASEAGE MATTASIHOIDKULE PINNALE, ET ÄLTIDA LIBISEMIST NING VEENDUGE, ET ÜMBRITSEV RUUM OLEKS HÄSTI VENTILEERIDUD.
-
Riietus: SOOVITATAV Kanda Kaalutuid Riideid, Näiteks Puuvilseid Alusriideid Või olla lihtsalt alasti, et maksimeerida infrapuna mõju.
-
Seanss: Alustage Seanssi 20-30 pindalat. JäLgige Oma Keha signaale Ja Kohandage Seansside Kestust vastavalt Vajaduselele.
- Hüdratsioon: Jäge Kogu Seansi Ajal Piisavalt Hüdreeritud – Soovitatav Juua Vett.
Puhastamiin
Matite Hooldlus ja Puhastamiin samuti Olululed. Järgige Järgmisi Samme:
-
Puhastamiin Pärst IGA Seanssi: Pärsti Kasutamist Pühkige Matt Niiske Lapiga. Võite Kasudada ka Looduslikke Puhastusvahendeid, Nagu Äädikas ja vesi.
- Hoidmiin: Hoidke Matt Kuivas JA Ventileeritavas Kohas, Vältige Otsest Päikesepaillele satumist.
MIDA Kanda HigherDoosi infrapunamatti kõik?
Parim Valik Riietuseks on kerged, Hingavad Ja Looduslikud Materiad, Näiteks:
- Puuvillaline Aluspesu – Vajadus Mugavad Ja aitavad Ältida liigset higistamist.
- Bambuset veab – Neil Looduslikudil AntibakterialAlled OMADUSED JA NAD LASEVAD NAHAL HINGATA.
Teadsuslikud Allikad Ja Lisaressursiidi
-
Khotyhnyp Zhang, CSW jt. (2016). Infrapuna soojusravi kasutamine valu juhtimiseks: süstemaatiline ülevaade. Valuarst.
Loe Rohem - SKHCF jt. (2019). Infrapunasaunade kasutamiin Ja Selle Mõju inimese Heaolul. Täiendava ja integratiivse meditsiini ajakiri.
Loe Rohem
Äpse Eeskirja JA KasutusJUHendi JärgiMine Tagab, et teie kõrgemDoosi infrapunamatt Pakub Tõhusat Rahusat RaviefektiivSust JA PikaEalustist. Hoolitsege Oma Keha Eest, Kasutades Tõhusat Tehnooloogiat, et Saavutada Paremat Heaolu ja Elu Kvaneeti.
Kokkuvõte
KõrgemDoosi infrapunamatt Suurepärane Abivahend Tervise ja Heaolu parandaamiseksid. Õige Kasutamiin, HOLODAMINE JA TEADLIK RIIETUT AITAVAD MAKSIMEERIDA SELLE KASU. Järgige Esitatud Juhiseid Ja tuesuluuringute Toetatud Praktikaid, et Saavutada Parim Võimalik Tulemus.
