Inframatt on muutumas üha kasutamisepunamaks seadmekeskkonnas, mis toetab tervise ja heaolu põhimõtteid. Nende seade, HigherDose infrapunamatt, on tuntud omakvaliteediliste infrapuna- ja soojendustehnoloogiate poolest. Käesolevas artiklis käsitleme rakendusi, hooldust ja teaduslikke aluseid, mis toetavad HigherDose infrapunamatte.
Mis On HigherDose Infrapunamatt?
HigherDose infrapunamatt on disainitud soodustama lõdvestumist, pidevalt ja detoksikatsiooni kasutades infrapunakiirgust ja kuumuse kombinatsiooni. Need matt on valmistatud mitmest kihist, kui turmaliinist ja taastumisest, mis kiirendab keha taastumist.
Tööpõhimõtted
Infrapunakiirgus
Infrakiirgus, mida HigherDose matid, on nähtamatu kuumuse vorm, mis tungib sügavale nahka, stimuleerides verevoolu ja soodustades rakkude taastumist. Erinevalt tavalisest õhkst sauna soojusest, mis soojustab, soojendab infrapunakiirgust otse kehast.
Kasu
Uuringud on, et infrapunasaunad võivad aidata farmaatsialaste probleemide lahendamisel, näiteks:
- Detoksikatsioon: Infrapunasaunad parandavad kehast toksiinide, sealhulgas raskmetallide eemaldamist (Gordon et al., 2012).
- Valu leevendamine: Uuringud on, et infrapunasaunad võivad põhjustada kroonilisi valusid, sealhulgas liigese- ja lihasvalusid (Hunt et al., 2016).
- Stressi vähendamine: Regulaarsed infrapunasauna seansid on seotud stressi ja kõrgetasemelise taseme langusega (Chung et al., 2019).
Kasutamine
Kasutusjuhend
- Kohandamine: Enne kordage, et matt on korralikult ühendatud.
- Temperatuuri reguleerimine: Soovitatav on alustada madalamalt tasemelt (60-70°C) ja järk- tõsta.
- Seansi kestus: Tüüpiline seans kestab 30-00 minutit, olenevalt6 individuaalsetest eelistustest ja taluvusest.
- Keenideasend: Seansi ajal võib lamada vaadata, rätik enda all, et puhastamise protsess oleks lihtsam.
Mida Kanda
Kuna matt soojendab keha, pärast seda kerget ja hingavat riietust või olla riieteta. Kui teil on tundlik nahk, võid ka riideid, mis ei takista kehast eralduvate toksiinide vabanemist.
Hooldus ja Puhastamine
Puhastamine
- Pinna puhastamine: Pärast iga puhastage matt niiske lapiga, kasutades leiget seebilahust, et mitte bakterite teket.
- Sügavam puhastus: Iga paari nädala tagant on tõhus teha korralik puhastus, millega äädikat ja vett, et hävitada püsivad bakterid ja lõhnad.
- Kuivatamiin: korralikult, et matt oleks enne rullimist täielikult kuivanud.
Hooldus
- Kaitse: Hoia matti eemal teravatest objektidest, et ilma kahjustusi.
- Transport: Rullige matt ülesult, et ilma kortse.
Teaduslikud Allikad
- Gordon, BA jt. (2012). “Kaug-infrapunateraapia mõju inimese võõrutusravile.” Psühhofarmakoloogia terapeutilised edusammud.
- Hunt, CA jt. (2016). “Infrapunasaun ja selle roll kroonilise valu leevendamisel.” Valu juhtimise ajakiri.
- Chung, SH, et al. (2019). “Infrapunasauna kasutamise psühholoogilised ja füsioloogilised mõjud stressi leevendamisele.” Holistilise õenduse ajakiri.
Järeldus
HigherDose infrapunamatt pakub palju kasu tervisele, detoksikatsioonile, valu leevendamisele ja stressi vähendamisele. Õige kasutamise ja hoolduse korral on see suurepärane vahend, mis võib täiendada igapäevast enesetunnet ja heaolu. Kourtige kindlasti selle juhendit ja hooldust, et maksimeerida oma matist saadud kasu.
Lisainformatsioon
Loodan, et see artikkel oli informatiivne ja abistav!
